1. Dengeni asla kaybetme; dünyanın en seksi erkeğinin yanında duruyor olsan bile.
2. Hayatının merkezine onu koyma; arada sırada onun gözlerinden başka şeyler de düşün.
3. Seni kahvaltıya çağırdığında kendinden geçme; tabii çok özel bir yere çağırmadığı sürece.
4. Soğukkanlılığını koru; magazin dergilerine haber olsan da umutsuzluğa kapılma ve güçlü olabileceğini göster.
5. Her şeye boş ver ve kalbinin sesini dinle; gör bak seni nerelere götürüyor.
Mod dergisinin genç editörü Claire çok sevdiği işi arkadaşları ve sevgilisiyle sakin bir hayat sürmektedir. Bir gün Hollywood'un en popüler ve en yakışıklı yıldızlarından Cole Brannon ile röportaj yapmakla görevlendirilir. Herkesin kıskandığı Claire için bu çok sıradan bir iştir ama film yıldızıyla karşılaşınca hayrete düşer. Çünkü Cole Brannon daha önce röportaj yaptığı hiçbir ünlüye benzemez çok içten ve alçakgönüllüdür. Claire'in Cole ile ilişkisi kötü sürprizler ve inanılmaz rastlantılarla unutulmaz bir maceraya dönüşecektir.
Kendisi de magazin dergisi People'da uzun süre editörlük yapan Kristin Harmel Bir Yıldız Nasıl Tavlanır'da kendi yaşadıklarına da yer veriyor ve bu modern Cinderella masalının herkes için bir gün gerçek olabileceğini gösteriyor.

"Film yıldızlarını unutun eğer gerçekten iyi zaman geçirmek istiyorsanız bu eğlenceli kitabı alın ve yatağınıza uzanın."
Jennifer O'Connel-Dress Rehearsal ve Bachelorette'in yazarı